Homens, saibam como cuidar melhor dos cabelos

Os homens que querem cabelos bonitos, com brilho e bem tratados devem buscar por produtos cujo veículo seja específico para cada tipo de cabelo. Eles devem evitar usar o produto que "foi bom para alguém e será, obviamente, bom para mim". Cada cabelo requer um tratamento específico e produtos específicos. Usar um xampu anti-resíduos, no máximo, duas vezes por semana, ajuda a deixá-los mais brilhoso...s e sem o aspecto de opacos e rançosos. Se o cabelo for grosso e seco, o uso de um bom condicionador ajuda bastante, assim como uma sessão quinzenal de hidratação. Porém, se for liso, normal, lavagem com xampus específicos para esses tipos de fios já é o suficiente. Para os oleosos, xampus para cabelos oleosos e ficar longe de condicionadores ricos em silicones.
 

 

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As diferenças entre o cabelo deles e delas

Você sabia que há diferença entre o cabelo feminino e o masculino? Isso ocorre porque nos pelos dos homens há maior atividade dos hormônios androgênicos, que os deixam mais espessos que os das mulheres; devido à atuação desses hormônios, também, os cabelos deles tendem a cair mais que os delas.
 

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Exercício físico ajuda a combater a celulite

Os exercícios físicos são os grandes aliados no combate à celulite. Apenas o uso de cremes, sem uma dieta adequada, uma verdadeira mudança de hábitos e rigoroso controle de peso, não adianta. Sozinhos, os cremes têm efeito apenas na textura da pele.

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Manchas na pele

Algumas pessoas têm grande tendência a terem manchas na pele. Esse problema pode ocorrer também nas axilas devido ao uso de produtos irritantes, exposição ao sol e até pela depilação (principalmente com cera). Esse não é um problema fácil de resolver. Cessar a exposição solar e utilizar produtos despigmentantes podem ajudar na solução ao problema, mas sempre com prescrição médica, é claro.

Aumentar a ingestão de líquidos ajuda no controle da celulite

Hábitos saudáveis ajudam na prevenção à celulite. Aumentar a ingestão de líquidos e de alimentos antioxidantes pode auxiliar no controle. Alé disso, a ingestão de alimentos de baixa caloria (pouca gordura/carboidrato) diminui o tamanho das células gordurosas do corpo, melhorando o aspecto da pele. O ganho de peso exagerado em um período muito curto, associado à baixa atividade física e a maus hábitos como o fumo, reduz a irrigação sanguínea no local e pioram o problema.

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Poluição pode acelerar o envelhecimento cutâneo

Estudos indicam que a poluição pode acelerar o processo de envelhecimento cutâneo. Embora esses achados sejam mais resultantes de estudos in vitro, os cientistas chegaram a estas hipóteses após verem que a pele de pessoas que se expõem a estas situações apresentam sinais de envelhecimento maior. Inclusive, estudos recentes apontam para um potencial aumento dos malefícios das radiaçòes ultra-violetas quando da associação dessas à poluição ambiente.

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Fonte de juventude

Ter a aparência sempre jovem é desejo de muitas pessoas, talvez por isso as fábulas sobre a fonte da juventude sejam tão ricamente utilizadas em filmes, desenhos e histórias. Mas, com o passar dos anos, o envelhecimento é destino de todos. O processo de envelhecimento cutâneo faz parte de um binômio que representa o envelhecimento intrínseco (determinados geneticamente) e o extrínseco (determinado por condições externas, como por exemplo, fumo, estresse físico e emocional, poluição e exposição solar). Estes dois componentes atuam juntos, determinando alterações no padrão de pigmentação cutânea (hiperfuncionamento dos melanócitos, que passam a produzir mais melanina, manchando a pele, as chamadas melanoses solares, e/ou morte dos melanócitos, deixando manchas brancas, as leucodermias solares) e alterações da derme (fragmentação do colágeno e alteração da qualidade das fibras elásticas (configurando rugas, linhas finas de expressão e flacidez). Lasers, peelings, aplicação de toxina botulínica e/ou preenchimentos são muitos dos arsenais terapêuticos dermatológicos usados para reverter e/ou retardar os sinais do envelhecimento cutâneo.

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Depilação e esfoliação devem ser feitos em dias alternados

Toda a pele merece cuidados especiais e o excesso de atividade sobre ela deve ser evitado. Por isso, se for depilá-la, escolha outro dia para esfoliar ou vice e versa, pois pode ser que um destes procedimentos a deixe sensível para o outro aumentando, os riscos de irritações e, até, infecções.

Saiba mais sobre as varizes

As varizes são dilatações de veias que ocorrem em qualquer ponto de nosso corpo, sendo mais frequentes nos membros inferiores. A genética é a principal condição para o seu surgimento. No entanto, ficar muito tempo em pé, tomar muito sol e o uso de anticoncepcionais são os principais fatores que contribuem para seu surgimento e/ou agravamento. No caso das micro-varizes, as mais frequentes delas, além das tradicionais aplicações de glicose hiperconcentranda, atualmente, contamos com a aplicação de laser (principalmente, o Nd:Yag), bem como de luz intensa pulsada, na tentativa de combatê-las.

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Cuidados com os pés

Você sabia que calcanhar rachado e áspero também é reflexo do excesso de peso? Para tratar basta manter o peso controlado, lixar a pele desta região e, pelo menos uma vez por semana, usar um bom creme manipulado que contenha ureia, lactato de amônia, ceramidas, vitamina E, ácido hiualurôncio e ômegas 3 e 6. Usados na pele, esses compostos agem como excelentes hidratantes, além de manter a pele bem hidratada e com produção adequada de ceramidas.

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Dica de teatro: A Família Addams

Está em cartaz no Teatro Abril (SP) a montagem musical de “A Família Addams”. Marisa Orth e Daniel Boaventura dão vida aos personagens clássicos de Mortícia e Gomez. Na trama, Wandinha transformou-se em uma jovem mulher e se apaixona por um jovem de uma família tradicional. Para os pais, Gomez e Mortícia, esse é um acontecimento que vira a casa de cabeça para baixo, quando eles são forçados a organizar um jantar para o futuro pretendente da filha e seus pais.

Foto: T4F

Dica de filme: O Grande Milagre

O filme “O grande milagre” é  inspirado na história real que emocionou corações em todo o mundo. A aventura narra o conto fantástico de um repórter de um pequeno jornal local e uma voluntária do Greenpeace, que se unem para salvar uma família de majestosas baleias-cinzentas presas pela rápida formação de gelo no Círculo Ártico.
Elenco: Drew Barrymore, John Krasinski, Vinessa Shaw, Kristen Bell, Dermot Mulroney

Toda mulher quer uma pele homogênea e o surgimento de manchas geralmente é um transtorno. Por volta dos 30 anos de idade, as famosas "pintinhas de sol", cujo nome médico é melanoses solares, podem surgir. Elas são pequenos pontos acastanhados escuros, frutos não só do hiperfuncionamento dos melanócito, os quais passam a produzir mais melaninas, como também de uma hiperproliferação pontual destas células. Estas são resultados das queimaduras solares, principalmente por conta da radiação UVB. Além do uso de cremes despigmentantes, associados ao uso de filtros solares diariamente, a realização de peelings e, mais recentemente, de terapias luminosas (como é o caso da luz intensa pulsada), têm grande valia na recuperação da pele sem manchas e de tom homogêneo.

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