Pratique esporte, mas não esqueça de cuidar da sua pele!

Ao praticar esportes ao ar livre, passe sempre um fotoprotetor potente, com FPS alto (de preferência, acima de 30, embora deseja-se os produtos com fator ao redor de 60!), específico para o momento de alta sudorese. Os que têm apelo para esporte são os ideais, pois foram testados para este fim e mostram-se mais resistentes. Além disso, tome muita água, já que isso auxiliará no processo de hidratação cutânea.