Homens, saibam como cuidar melhor dos cabelos

Os homens que querem cabelos bonitos, com brilho e bem tratados devem buscar por produtos cujo veículo seja específico para cada tipo de cabelo. Eles devem evitar usar o produto que "foi bom para alguém e será, obviamente, bom para mim". Cada cabelo requer um tratamento específico e produtos específicos. Usar um xampu anti-resíduos, no máximo, duas vezes por semana, ajuda a deixá-los mais brilhoso...s e sem o aspecto de opacos e rançosos. Se o cabelo for grosso e seco, o uso de um bom condicionador ajuda bastante, assim como uma sessão quinzenal de hidratação. Porém, se for liso, normal, lavagem com xampus específicos para esses tipos de fios já é o suficiente. Para os oleosos, xampus para cabelos oleosos e ficar longe de condicionadores ricos em silicones.
 

 

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As diferenças entre o cabelo deles e delas

Você sabia que há diferença entre o cabelo feminino e o masculino? Isso ocorre porque nos pelos dos homens há maior atividade dos hormônios androgênicos, que os deixam mais espessos que os das mulheres; devido à atuação desses hormônios, também, os cabelos deles tendem a cair mais que os delas.
 

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Exercício físico ajuda a combater a celulite

Os exercícios físicos são os grandes aliados no combate à celulite. Apenas o uso de cremes, sem uma dieta adequada, uma verdadeira mudança de hábitos e rigoroso controle de peso, não adianta. Sozinhos, os cremes têm efeito apenas na textura da pele.

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Manchas na pele

Algumas pessoas têm grande tendência a terem manchas na pele. Esse problema pode ocorrer também nas axilas devido ao uso de produtos irritantes, exposição ao sol e até pela depilação (principalmente com cera). Esse não é um problema fácil de resolver. Cessar a exposição solar e utilizar produtos despigmentantes podem ajudar na solução ao problema, mas sempre com prescrição médica, é claro.

Aumentar a ingestão de líquidos ajuda no controle da celulite

Hábitos saudáveis ajudam na prevenção à celulite. Aumentar a ingestão de líquidos e de alimentos antioxidantes pode auxiliar no controle. Alé disso, a ingestão de alimentos de baixa caloria (pouca gordura/carboidrato) diminui o tamanho das células gordurosas do corpo, melhorando o aspecto da pele. O ganho de peso exagerado em um período muito curto, associado à baixa atividade física e a maus hábitos como o fumo, reduz a irrigação sanguínea no local e pioram o problema.

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Poluição pode acelerar o envelhecimento cutâneo

Estudos indicam que a poluição pode acelerar o processo de envelhecimento cutâneo. Embora esses achados sejam mais resultantes de estudos in vitro, os cientistas chegaram a estas hipóteses após verem que a pele de pessoas que se expõem a estas situações apresentam sinais de envelhecimento maior. Inclusive, estudos recentes apontam para um potencial aumento dos malefícios das radiaçòes ultra-violetas quando da associação dessas à poluição ambiente.

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Fonte de juventude

Ter a aparência sempre jovem é desejo de muitas pessoas, talvez por isso as fábulas sobre a fonte da juventude sejam tão ricamente utilizadas em filmes, desenhos e histórias. Mas, com o passar dos anos, o envelhecimento é destino de todos. O processo de envelhecimento cutâneo faz parte de um binômio que representa o envelhecimento intrínseco (determinados geneticamente) e o extrínseco (determinado por condições externas, como por exemplo, fumo, estresse físico e emocional, poluição e exposição solar). Estes dois componentes atuam juntos, determinando alterações no padrão de pigmentação cutânea (hiperfuncionamento dos melanócitos, que passam a produzir mais melanina, manchando a pele, as chamadas melanoses solares, e/ou morte dos melanócitos, deixando manchas brancas, as leucodermias solares) e alterações da derme (fragmentação do colágeno e alteração da qualidade das fibras elásticas (configurando rugas, linhas finas de expressão e flacidez). Lasers, peelings, aplicação de toxina botulínica e/ou preenchimentos são muitos dos arsenais terapêuticos dermatológicos usados para reverter e/ou retardar os sinais do envelhecimento cutâneo.

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